Ramazanda sağlıklı beslenmek için neler yapmalı, hangi besinleri tüketmeli?

Ramazan, beslenme alışkanlıklarını bir aylığına tümüyle değiştiren zaman dilimi. Günde 15 saatten daha uzun süre besinsiz kalan vücudun bu sürece alışması zaman alabiliyor. Peki, ramazanda hem sağlıklı beslenmek hem de sağlığı korumak için neler yapmalı, hangi besinleri tüketmeli? İşte sağlıklı beslenme önerileri…

KRONOS


2023’ün en popüler bebek isimleri belli oldu

Geçen sene doğan bebeklere en çok verilen isim belli oldu. İşte Türkiye İstatistik Kurumu'nun (TÜİK) verilerine göre 2023 yılında en çok tercih edilen kız ve erkek bebek isimleri...

KRONOS

Uğur Dündar’dan art arda ‘babalık’ açıklamaları

Metin Akpınar’a babalık davası açan Duygu Nebioğlu’nun, “Ablamın babası da ünlü gazeteci” dediği ismin Uğur Dündar olduğu ortaya iddia edildi. Dündar açıklaması sonrası durumun gündemde kalması sonrası önce Müge Anlı'ya mesaj attı ardından sosyal medyada paylaşım yaptı.

KRONOS


WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com